站在九月的門檻,眺望秋季的美麗,又快要進(jìn)入十一黃金周了,在這個(gè)舒適安逸的季節(jié),沒有了熙攘的人流,有的是天高云淡,紅葉斑斕是多么愜意。那么秋季出游,除了慎重選擇旅行社、簽訂合同、購買保險(xiǎn)等常識(shí)外,還應(yīng)注意什么呢?下面,東營(yíng)旅行社-東營(yíng)市國(guó)泰旅行社有限責(zé)任公司為大家介紹:
一要注意、秋季旅游,安全仍是第一
秋季是登山、賞紅葉的好時(shí)節(jié),在欣賞美景時(shí)一定要注意安全。在自然風(fēng)景區(qū)旅游,盡量不要獨(dú)自去人跡罕至或未開發(fā)的地區(qū),以防迷路、釀成事故;不要隨意睡臥草地上,以防被野鼠、毒蛇或其它動(dòng)物咬傷;不要食用種類不明野果、菌類,以防中毒。
二要注意、旅途量力而行
山路慢行,怡然自得。中老年人登山更是急不得的,要量力而行,有緊有弛,搭伴在輕松的心態(tài)下登山。有必要準(zhǔn)備一根手杖,走山路時(shí)它會(huì)助您一臂之力。水要帶,但不需要太多,夠解渴又不構(gòu)成旅途累贅最好。
三要注意、遠(yuǎn)程旅游“氣象過敏”
游客朋友們特別是老年朋友要注意,在不同的氣象條件下,可能出現(xiàn)的“氣象過敏”情況。臨床癥狀主要表現(xiàn)有頭痛、惡心、失眠、心情煩躁,個(gè)別的人可出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等。
四要注意、野營(yíng)防病
涼爽的天氣,和朋友一起到風(fēng)景優(yōu)美的郊區(qū)去野營(yíng)是格外愜意的。但是卻要謹(jǐn)防野外病菌的“侵犯”。
五要注意、做好其他旅游保健工作
旅游途中,切記不要瘋狂“嘗遍”當(dāng)?shù)孛裕悦庖虮╋嫳┦硨?dǎo)致急性腸胃炎、胰腺炎;要注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷蔬菜,不吃不潔瓜果,不吃腐爛變質(zhì)食物以免導(dǎo)致痢疾性疾病。
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